thả ra, buông ra (cái mình đang cầm)
- unloose: ['ʌn'lu:s/ (unloosen) /ʌn'lu:sn]ngoại động từthả ra, cởi ra, mở ra; nới (đinh ốc); làm cho dãn, làm cho lơi ra, làm cho lỏng ra (dây)to unloose one's holdthả ra; buông ra (cái mình đang cầm)
- hold (coatch) one's breath: nín hơi, nín thở
- hold back one’s feeling: cầm lòng
